Is blauwlicht schadelijk voor je huid?

Je ziet steeds meer producten verschijnen die je huid tegen blauw licht beschermen maar is dat onzin of…. is het toch wel nuttig?

In het huidige digitale tijdperk maken we veel gebruik van beeldschermen.
Mensen op kantoor wel meer dan acht uur op een dag en ook de meeste van ons kunnen niet meer zonder onze smartphone of tablet.
Daardoor komen we veel in aanraking met High Energy Visble-light (HEV-Licht) ofwel blauw licht.
Dit blauw licht zit niet alleen in de beeldschermen van tv’s, computers of mobiele telefoons maar ook in zonlicht, tl-lampen en in ledverlichting.
Zichtbaar licht zoals het HEV licht dringt dieper door in de huid dan uvA en uvB licht.

Is blauw licht alleen maar slecht voor je huid?

Het antwoord is nee, blauw licht heeft ook een gunstige werking op acne, psoriasis en wondgenezing.
Daarnaast heeft het ook een ontstekingsremmende werking.

Toch zijn de meningen over blauw licht verdeeld.

Want ondanks deze goede eigenschappen van het licht zijn er ook mensen die zeggen dat het blauwe licht schadelijk is voor de huid.
Er zijn onderzoeken gedaan naar de schadelijke werking van blauwlicht.
Daar uit zou blijken dat schade aan de cellen zou ontstaan waardoor ze minder goed in staat zijn om inwendig vocht vast te houden en functioneren ze minder goed. Het koste meer moeite om voedingstoffen op te nemen en afvalstoffen af te voeren.
De huidcellen konden zich minder snel spitsten en de conclusie was dat de huid daardoor minder elastisch wordt en dus veroudert.
Maar een normale huid bevat ook melanine dat blauwlicht absorbeert en zo de onderliggende huidcellen beschermt.
Dermatologen zijn sceptisch en vinden de onderzoeken dan ook twijfelachtig.

De kracht van blauw licht in de zon is 200 keer sterker van dat van een beeldscherm.

Met andere woorden 200 uur voor je beeldscherm zitten staat gelijk aan 1 uur zon in de buitenlicht.
Het blauwe licht dringt dieper in de huid dan uv A en uv B licht.
Hierdoor neemt pigment in de huid toe.
Dit is vooral lastig voor mensen met melasma (zwangerschapsmasker) en lentigo (ouderdomsvlekjes).
Deze vlekken worden beter zichtbaar door blauw licht. Dit is ook wetenschappelijk bewezen.
Maar of het ook nieuwe pigmentvlekken kan veroorzaken is nog niet bewezen.
Er zijn aanwijzingen voor maar er is nog geen onderzoek naar gedaan.
Er is wel heel veel blauwlicht voor nodig, meer dan waar we nu aan blootstaan door tablets en computerschermen.

Huidveroudering door HEV-licht is niet bewezen alleen dat de reeds aanwezige pigmentvlekken groter worden.

Maar bij huidveroudering denken we ook aan fijne lijntjes, rimpels en pigmentvlekken die ontstaan.
Daar moet nog meer onderzoek naar gedaan worden.
De ontwikkelingen staan nog in kinderschoenen.
Veel mobieltjes en laptops hebben tegenwoordig een blauwlichtfilter.
Zet dit aan, dan bescherm je jezelf in ieder geval tegen HEV-licht.
Vergeet niet om je in te smeren met een SPF die zowel uv A als uv B straling tegen houden.
Voorkomen is altijd beter dan genezen.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *